PADI Basic Freediver
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PADI Basic Freediver corso

275,00 CHF

Scoprite il fascino dell'apnea con il corso PADI Basic Freediver 🤿 Prenotate subito il vostro corso e iniziate l'e-learning comodamente da casa vostra.

Corso PADI Basic Freediver sul sito PADI

Kursdaten: 11.05.2024
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Il corso PADI Basic Freediving è un'introduzione dolce all'apnea e alle immersioni in apnea.

Durante il corso PADI Basic Freediver si apprende che:

  • Fate il respiro più profondo della vostra vita
  • Espirare al massimo e sentire come ci si sente quando i polmoni sono vuoti.
  • Imparate a rilassarvi profondamente in pochi minuti con una semplice tecnica di respirazione.
  • Sentite come batte il vostro cuore e rallentate consapevolmente il battito.
  • Trattenere il respiro più a lungo di quanto si possa immaginare
  • Galleggiando sulla superficie dell'acqua, sentite la vostra frequenza cardiaca a riposo dimezzarsi come un mammifero marino.
  • Scoprite come immergervi facilmente per una lunghezza pari a quella di una piscina coperta e oltre, grazie alle pinne da apnea e al perfetto controllo dell'assetto.
  • Se lo si desidera, è possibile aggiornare il corso in apnea e immergersi verticalmente su una linea di 10 metri nelle profondità dell'Untersee.

Obiettivo del corso Corso Apneista Base PADI

  • Acquisire le conoscenze teoriche (attraverso l'eLearning e l'insegnamento in aula) e sviluppare le abilità di base per l'immersione in piscina statica (tenuta statica in aria con galleggiamento in superficie) e dinamica (immersione a distanza con pinne stereo).
  • Salvaguardare gli altri apneisti in piscina e reagire in modo appropriato in caso di emergenza.
  • Le conoscenze teoriche e le abilità in piscina sono identiche a quelle del corso PADI Freediving.

Prequisiti per il corso PADI Basic Freediver:

  • Età minima 12 anni
  • È necessario essere in grado di nuotare adeguatamente (200 metri per tratto) ed essere in buona salute.
  • Non è richiesta una precedente esperienza di snorkeling, immersioni subacquee o apnea.

Materiale:

  • Costume da bagno (donne: bikini o costume da bagno; uomini: costume da bagno, preferibilmente Speedos), incluso telo da mare
  • Muta da apnea a cellule aperte (uso incluso nel prezzo del corso)
  • maschera a volume ridotto  (utilizzo incluso nel prezzo del corso)
  • Snorkel flessibile (uso incluso nel prezzo del corso)
  • Cintura porta pesi flessibile (uso incluso nel prezzo del corso)
  • Pesi di piombo coperti (l'uso è incluso nel prezzo del corso)
  • Calze in neoprene  (incluse nel prezzo del corso e possono essere conservate)
  • Pinne da apnea (l'uso è incluso nel prezzo del corso)

Il prezzo del corso include il noleggio di un set completo di attrezzature per l'apnea. Anche il catering, le bevande e l'ingresso alla piscina coperta sono inclusi nel prezzo. La mia filosofia è che si può provare la sensazione dell'apnea solo con un'attrezzatura adeguata. Nessuna sorpresa e nessun costo aggiuntivo! Se lo desiderate, potete acquistare tutta l'attrezzatura dopo il corso a un prezzo equo e iniziare subito ad allenarvi.

Sede del corso:

Tempi:

  • Arrivo tra le 08:30 e le 09:00; il corso inizia alle 09:00 a Felben-Wellhausen.
  • Fine del corso alle 18:00 circa a Rheinau

Forme:

  • Alla voce Corsi -> Moduli PADI troverete i moduli da compilare prima dell'inizio del corso: PADI Formulare

Ulteriori informazioni:

  • Per attivarvi per l'eLearning, ho bisogno del vostro cognome, nome, data di nascita e indirizzo e-mail.
  • Per fornirvi il materiale, inviatemi la vostra altezza, il peso e il numero di scarpe.

Scheda tecnica

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Riferimenti Specifici

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